髪が伸びない。

【質問】

髪の毛切って大分経つのですが伸びる気配がありません。

早く伸ばす方法ありますか?

【回答】

一月に髪は1.2センチくらい伸びます。

それ以下異常に伸びないならホルモンバランスが崩れています。

それ以上異常に早く伸びるようなら身体の何処かに負荷がかかっています。

普通に伸ばしたいなら、

・不足している栄養素摂取

・質の良い睡眠

・適度な運動

という当たり前のことが唯一の方法です。

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