【質問】 コレステロール値が下がりません。 【回答】 白米が主食の日本人は基本的に糖質過多、ほかの栄養素は不足しています。 髪にも、当然身体にも良い栄養療法の手始めとして、 糖質制限、 高タンパク（体...