【質問】
【回答】
昔から良く耳にしますが【整えた方が早く伸びる】は金儲けとしか思えません😔
髪は切ったら切った分短くなります！
深刻なトラブル毛や下手なカットでもない限り一切切らなくて大丈夫ですよ♪
髪を早く伸ばす方法は、
規則正しい生活を送りホルモンの分泌を活発化させましょう！
あとはバランスの取れた食事すること・良質なタンパク質を摂取することです😊
タンパク質が不足すると正常にターンオーバーが行われずキレイな肌や髪が作られません😞
食事での摂取が難しいならプロテインがオススメですよ！
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