オススメの本。

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こんばんは!小沢です^ ^

 

今日はオススメの本を。

 

先日酵素についてふれましたが、コチラの本はとても分かりやすいです!

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今日いらしたパーソナルトレーナーさんも分かり易いと仰ってました^ ^

 

良かったら読んでみてください!

リンクはっておきます!

「酵素」が免疫力を上げる!

 

あとコレもオススメです(*´-`)

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セブンイレブンの

ふわっとろくりぃむわらび、めーぷるそーす

以前の黒みつも好きでしたがコレも美味しいです♫

 

このチロルチョコも毎日10コくらい食べてます^ ^

健康語るなとは言わないでくださいw

 

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